全民星攻略 QMXGL 20261012 情緒過勞的解決大神 王桓奇解釋狡兔三窟太上頭! 尚樺又被搶工作:要不要給我講? 林繼宇打毛線療癒小孩變療癒自己?
來賓：錦雯、張哲嘉、王桓奇、林繼宇、王俐人
主持人：曾國城、蔡尚樺
生活壓力一多，情緒和飲食都可能悄悄失控，真正厲害的人不只會撐，還要懂得適時調整！今晚各路情緒管理高手齊聚一堂，挑戰誰最懂身心平衡的解方！研究發現，哪種進食動作能打破無意識進食？兒福調查顯示，國中生願意對外求助時最常找的是誰？——週一至週五晚間九點，請鎖定《全民星攻略》。
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